袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉紧张:在脚向后踢的过程中,身体需要协调多个部位的肌肉,其中背部和颈部的肌肉也会参与动作。如果这些肌肉过于紧张或疲劳,可能导致头部的牵拉性头痛。这种头痛通常是由于肌肉收缩引起的血流变化所致。
2.神经压迫:某些情况下,剧烈运动可能导致神经受到压迫。比如,颈部的神经根若被刺激或压迫,可能引起反射性的头痛。这种情况常见于有潜在颈椎问题的人群,如颈椎病或椎间盘突出。
3.颈椎问题:动作过程中不当的姿势或力量使用可能加重原有的颈椎问题。颈椎的不稳定或退行性改变可能导致脊髓或神经受压,从而引发头痛。
4.血管因素:激烈的体力活动会引起血压和血流速度的变化,某些情况下,这种生理变化可能诱发偏头痛或其他类型的血管性头痛。
适度运动和正确的姿势有助于避免上述因素对健康的影响。