袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.观察症状:轻微的头痛可能随着身体对药物的适应而逐渐缓解。如果头痛持续或加重,建议进行进一步治疗。
2.休息和放松:充足的休息和良好的睡眠有助于缓解头痛。使用放松技巧如深呼吸、冥想等也可能有所帮助。
3.饮食与水分:摄入足够的水分可预防因脱水引起的头痛。避免摄入过多的咖啡因和糖分,以减少可能的诱发因素。
4.药物止痛:如果头痛较为严重,可考虑使用非处方止痛药如对乙酰氨基酚。但在任何情况下都应咨询医生以确保安全。
5.医疗咨询:若头痛剧烈并伴随其他症状,如视力模糊、恶心呕吐,应立即就医。
保持健康的生活方式和规律的作息有助于降低副作用发生的频率和强度。