刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.气体堆积：腹部胀气是一个常见原因。可能因为进食过快、摄入碳酸饮料或吞咽空气，这些都会导致胃肠道内气体积聚，从而引起腹胀。
2.消化不良：消化不良会导致胃排空延迟，使得胃内容物长时间停留在胃中，造成腹部膨胀感。这可能与吃了难以消化的食物或者胃酸分泌不足有关。
3.便秘：肠道蠕动缓慢导致粪便在结肠中堆积，容易引起腹部隆起。便秘可能源于纤维摄入不足、液体摄入不足或缺乏锻炼。
4.食物不耐受：对某些食物的不耐受，如乳糖不耐受或麸质过敏，会引起胃肠道症状，表现为腹胀、腹痛等。
5.腹水或其他疾病：一些全身性疾病如肝硬化、心力衰竭等，会导致液体在腹腔积聚，引起腹部隆起。某些严重的疾病如卵巢囊肿或肿瘤也可能导致类似的症状。
为了处理这种情况，需要注意饮食中的纤维和水分摄入，避免快速进食和碳酸饮料。在症状持续或伴随着疼痛、恶心、呕吐等情况下，应及时就医，以排除潜在的严重健康问题。