谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经初潮后的生长规律
女孩通常在初次来月经后还能继续长高,但增速会逐渐放缓,最终在骨骺完全闭合后停止。目前研究显示,大多数女孩初潮后平均还能再长5-7厘米。
2.骨骺闭合与身高增长
骨骺线决定了个体长高的潜力。激素水平升高,比如雌激素,会加速骨骺闭合。使用抑制针(促性腺激素释放激素类似物)可以抑制内源性激素的分泌,从而延迟骨骺闭合,为进一步身高增长提供时间。
3.抑制针的效果及适用情况
使用抑制针确实有帮助某些早熟儿童增加身高的潜力,但其效果因人而异。治疗效果受起始治疗年龄、骨龄以及遗传因素等多方面影响。例如,如果骨龄已经接近成年阶段,抑制针的效果可能有限。
4.抑制针的风险和副作用
抑制针可能带来一些副作用,例如短期内出现情绪波动、潮热或轻微头痛。长期使用可能会对骨密度产生一定影响,因此需要定期监测。
5.其他改善身高的方式
除了药物干预,均衡的营养、充足的睡眠和适当的运动(如跳绳、游泳等)也对身高增长至关重要。在青春期,应避免过早熬夜或摄入高糖高脂食品,以免影响正常发育。
提前干预能给部分儿童带来益处,但药物的使用需在专业医生的评估和指导下进行。未经专业评估,不建议盲目选择抑制针等医疗手段。