吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶多酚的作用:普洱茶中含有丰富的茶多酚,这类物质具有一定的收敛作用。收敛作用会导致口腔内的黏膜细胞失水,从而产生干燥感。尤其是生普洱,茶多酚含量较高,更容易引起口干。
2.咖啡因的刺激:普洱茶也含有一定量的咖啡因。咖啡因具有利尿作用,会增加尿液排出,从而可能导致体内水分减少,间接引起口干。
3.个体差异:不同的人对茶叶成分的敏感性不同。有些人对茶多酚或咖啡因更为敏感,因此即使同样饮用普洱茶,也可能更容易出现口干。
4.饮茶习惯:饮用普洱茶的浓度和频率也是影响因素之一。如果茶泡得太浓或饮用过多,都可能加重口干的感觉。
注意适量饮用普洱茶,选择合适的茶叶冲泡浓度,并在饮用茶水的同时适量补充白开水,以缓解口干现象。
