武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.及时服用抗组胺药:抗组胺药如氯苯那敏、氯雷他定等可以有效缓解过敏引起的瘙痒和肿胀,通常在30分钟至2小时内开始起效。
2.避免抓挠或刺激患处:抓挠可能会加重局部炎症和肿胀,导致症状恶化。
3.冷敷消肿:用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在肿胀部位,每次约15分钟,可帮助减轻肿胀和不适感。
4.如果过敏反应严重,比如出现呼吸困难、胸闷等症状,需立即就医。这可能是更为严重的过敏反应如过敏性休克,需要紧急医疗救助。
发生过敏后,建议记录对虾过敏的情况,并告知医生。在未来选择食品时,务必仔细查看成分表,避免再次接触致敏原。