侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.社交恐惧症是一种特定的焦虑障碍，主要表现为对社交场合或在他人面前表现的强烈恐惧。其典型症状包括：在人多的地方感到紧张或窘迫、害怕被评价或观察，以及极力回避社交情境。据统计，约有7%的人口在某一生阶段会经历社交恐惧症。
2.焦虑症则是一个更广泛的术语，涵盖一系列的焦虑障碍，如广泛性焦虑障碍、恐慌障碍和强迫症等。其特征表现为持续且过度的担忧和紧张，而这种不安可以发生在各种情境下，不仅限于社交场合。数据显示，大约18%的成年人在一年内会经历某种形式的焦虑症。
3.从触发因素来看，社交恐惧症往往由社交互动引起，例如会议、演讲或聚会等。而焦虑症的触发因素可能更加普遍和多样，包括工作压力、家庭变故甚至没有明显原因的持续紧张。
4.在影响范围方面，社交恐惧症主要干扰个人的社交生活和职业表现，而广泛的焦虑症可能影响个体生活的多个方面，包括身体健康、日常功能和心理状态。
理解社交恐惧症和焦虑症的区别，对于正确识别和治疗这两种疾病至关重要。两者尽管都有焦虑成分，但因触发因素和影响范围不同，需要采取不同的管理策略。