文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.高蛋白饮食:蛋白质有助于组织修复。建议摄入瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品。
2.富含维生素C的食物:促进胶原蛋白合成,加速伤口愈合。可以多吃柑橘类水果、西红柿和绿叶蔬菜。
3.铁和锌的摄入:这些矿物质对免疫功能和细胞再生很重要。红肉、坚果和全谷物是良好的来源。
4.避免刺激性食物:如辣椒、生姜、大蒜等,可能导致伤口发炎。
5.减少高糖和高脂肪食物:这些食物可能减缓愈合过程。
保持饮食均衡,多喝水,有助于身体恢复。在遵循医嘱的同时,注意观察伤口变化。