吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持皮肤干燥:使用柔软的毛巾轻轻擦拭出汗部位,避免用力摩擦。选择吸汗性好的衣物,以帮助皮肤保持干爽。
2.降低温度与湿度:在高温环境中,可以使用风扇或空调来降低室内温度和湿度,减少出汗量。
3.使用护肤品:涂抹一些清凉剂或无香料的润肤乳,如炉甘石洗剂,可能帮助减轻瘙痒和刺激。但应避免使用油性护肤品,以免堵塞汗腺。
4.避免刺激:尽量穿宽松透气的衣物,避免让疹子直接暴露在阳光下或接触刺激性化学品。
5.特殊护理:如果症状持续或加重,建议咨询专业医生以获得进一步诊疗。
以上措施有助于缓解汗疹症状,并预防病情恶化。注意保持皮肤清洁和适当降温对减轻此类症状十分重要。
