李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.油炸过程:春卷通常通过油炸制作,而高温油炸食品会产生一些有害物质,如丙烯酰胺。研究表明,丙烯酰胺是一种潜在的致癌物质,长期摄入可能增加癌症风险。
2.食材选择:春卷内馅的成分多样,若选用加工肉类等添加剂较多的材料,也可能增加健康风险。加工肉类与某些癌症类型如结直肠癌有关联。
3.饮食平衡:过量食用春卷属于不均衡饮食的一部分,长期不均衡的饮食习惯可能导致肥胖等健康问题,而肥胖是多种癌症的风险因素之一。
适量食用且注意饮食多样化,有助于减少相关健康风险。在准备春卷时,尽量采用低温烹饪方法,并选择新鲜且天然的食材以降低潜在危害。
