韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:避免使用受影响的肌腱,减少运动量,以减轻疼痛和炎症。通常建议休息时间为数天至几周,根据肌腱损伤的严重程度而定。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或阿司匹林,用于缓解疼痛和减少炎症。
局部止痛剂:可以直接应用于患处,减轻局部疼痛。
3.物理治疗:
冰敷:每天多次冰敷,每次15到20分钟,有助于减轻肿胀和炎症。
物理疗法:通过特定的运动和按摩来帮助恢复肌腱功能和促进愈合。
超声波疗法:利用声波促进血液循环和加速组织修复。
4.手术干预:
在严重情况下,如肌腱断裂或持续性疼痛无法通过其他方法缓解时,可能需要进行手术修复。
治疗过程需根据患者具体情况进行调整,定期随访以评估康复进展。同时,应注意在康复过程中逐步恢复活动,以防止再次受伤。
