韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.跖筋膜是位于足底的一层厚而坚韧的纤维组织,连接脚趾根部到足跟。它的主要功能是支持足弓,并在行走时帮助分散足部压力。
2.跖跟腱炎常常发生在需要长时间站立或行走的人群中,例如运动员、工厂工人等。肥胖、足弓过高或过低、穿着不合适的鞋类等因素都可能增加患病风险。
3.临床表现通常包括脚后跟的剧烈疼痛,尤其是在早晨醒来踏出第一步或者长时间休息后重新活动时加重。随着活动逐渐增加,疼痛可能会有所缓解,但长时间站立或行走仍可导致疼痛加剧。
4.诊断主要依靠临床症状以及体检,有时可能需要影像学检查以排除其他病变。
5.治疗通常以保守管理为主,包括使用抗炎药物、进行足部康复训练、佩戴矫正鞋垫,以及通过冰敷和休息来缓解症状。在某些情况下,可能需要物理治疗或手术干预。
跖跟腱炎虽不严重但影响日常生活质量,应注意合理安排活动量,选择合适的鞋类,并及时处理任何足部不适。
