病情描述: 大姨妈一直来怎么治疗
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
此外,在大姨妈期间,还可以采取以下措施来缓解症状:
1.热敷:在腹部热敷热水袋或毛巾,有助于缓解疼痛和不适。
2.运动:适当的运动可以帮助消除压力和焦虑,并促进血液循环,缓解经期不适。
3.饮食调节:避免过度饮用咖啡、茶和碳酸饮料,增加纤维素、维生素和矿物质的摄入量,有益于身体健康。
需要注意的是,如果大姨妈过度频繁或者过度出血,请及时就诊。