宝宝拉肚子吃什么食物比较好

病情描述: 宝宝拉肚子吃什么食物比较好

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:如果宝宝拉肚子,应该避免给他食用油腻、刺激性的食物,例如煎炸食品、辣椒等。以下是一些适合宝宝拉肚子时食用的食物:

1.米粥:米粥营养丰富,易于消化吸收,可以帮助缓解宝宝的胃肠道不适。

2.面包干:面包干是淀粉质含量比较高的食物,有助于稳定宝宝的胃肠道。

3.熟香蕉:香蕉含有大量的钾元素,是一种能够帮助止泻的食品。

4.苏打饼干:苏打饼干中含有碱性成分,可以调节肠胃酸度,起到缓解宝宝腹泻的作用。

5.蒸蛋羹:蛋白质含量高,易于消化,可以满足宝宝的营养需求。

总之,在宝宝拉肚子的情况下,要注意给宝宝提供易于消化、营养丰富的食物,同时也要保证宝宝充足的水分摄入,以帮助缓解宝宝的拉肚子症状。如果情况持续或加重,请及时就医。

2023-06-20