蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息:首先需要让患处休息,减少对手部的使用。避免过度用力或重复运动,以免疼痛加剧。
2.冷敷:在发作时,可以用冰袋或者冷水毛巾等方法进行冷敷,缓解疼痛和肿胀。
3.暖敷:在缓解了急性期的疼痛后,可以使用暖水袋或热毛巾敷在患处,促进血液循环。
4.使用药物:局部外用抗炎药(如布洛芬凝胶),镇痛药或口服非甾体抗炎药等药物有助于减轻疼痛和炎症。
5.物理治疗:可通过康复训练、按摩、理疗等物理治疗方式缓解疼痛和改善手部功能。
6.手术治疗:如果上述治疗方法无法缓解症状,且影响到生活质量,医生可能会建议手术治疗,例如开放性手术或腕管扩张术。
需要注意的是,大拇指腱鞘炎一定要及早治疗,以免病情加重。同时,预防措施也很重要,如避免过度用力、保持正确的手部姿势等。
