陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持足部清洁和干燥:保持足部清洁和干燥是预防和治疗灰指甲的重要措施之一。每天用温水和肥皂清洗受感染的脚,并用毛巾擦干。确保脚趾甲周围没有污垢和湿气。
2.去角质:使用去角质工具或者去角质膏,帮助去除脚趾甲周围的老旧角质,使其更加通透呼吸。
3.使用药膏:可以使用指甲霜、抗真菌药物等外用药膏来治疗灰指甲。应根据医生建议正确使用。
4.硝酸银液:硝酸银液可以杀死真菌,促进健康的指甲生长。使用前需要先涂上凡士林以保护周围的皮肤,然后将液体直接涂在感染的指甲上。使用时需要注意避免与健康区域接触。
5.注意饮食:多吃蔬菜水果,保持充足的维生素摄入,帮助增强身体免疫力。
总之,在治疗灰指甲的过程中,需要耐心和坚持。如果症状严重或持续时间长,请及时就医。
