陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用眼霜:选择含有胶原蛋白、透明质酸等成分的眼霜,可以帮助滋润和紧实皮肤。
2.冷敷:用冰袋或湿毛巾轻轻地敷在眼部,可有效缓解浮肿和疲劳感。
3.饮食调理:多吃富含维生素C、E和蛋白质的食物,如柑橘类水果、坚果和鱼类等。同时,注意控制盐分摄入量,避免水肿。
4.保护眼部:注意避免长时间使用电脑、手机等电子产品,保持足够的睡眠时间,避免揉眼睛等不良习惯。
5.美容手术:如果以上方法无法改善上眼睑皮肤松弛问题,可以考虑进行美容手术,如眼部拉皮或注射肉毒杆菌等。
请注意,以上建议仅供参考,如果问题严重或无法缓解,建议及时就医。
