吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、降血压:罗布麻茶中的有效成分如黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用。长期饮用可以帮助调节血压,适合高血压患者。
2、抗氧化:罗布麻茶富含抗氧化物质,能够清除体内自由基,减缓衰老过程,增强身体免疫力。
3、镇静安神:罗布麻茶具有一定的镇静效果,可以缓解焦虑和紧张情绪,有助于改善睡眠质量。
4、降血脂:罗布麻茶中的多种活性成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,从而起到保护心血管的作用。
5、抗炎:罗布麻茶具有抗炎作用,可以减轻炎症反应,对于一些慢性炎症性疾病有一定辅助治疗作用。
6、利尿消肿:罗布麻茶具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分,减轻水肿症状。
罗布麻茶的饮用方法简单,可将干燥的罗布麻叶放入热水中冲泡5-10分钟即可。罗布麻茶虽然有多种保健功效,但不宜过量饮用,尤其是对于低血压患者和孕妇,应在医生指导下适量饮用。