武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.天然抗生素
蜂胶含有丰富的天然抗生素成分,因此可以有效地抵抗细菌、病毒和真菌等微生物感染。
2.抗氧化剂
蜂胶中含有类黄酮、多酚等抗氧化剂成分,能够帮助身体清除自由基,减少细胞损伤和老化。
3.提高免疫力
蜂胶中含有多种维生素、矿物质和氨基酸等营养素,能够增强人体免疫力,预防常见疾病。
4.减轻炎症
蜂胶具有降低炎症反应的作用,对于关节炎等炎症性疾病有较好的缓解作用。
5.促进消化
蜂胶中含有酵素、蛋白质等能够促进肠道蠕动,增强消化功能,缓解胃肠不适。
总的来说,蜂胶具有多种营养价值和健康益处,但也需要根据个人体质和实际情况进行适当食用或使用。
