腰椎手术后吃什么恢复快

病情分析：腰椎手术后，必须首先注意补充营养丰富的食物，例如鸡肉，鱼，瘦肉，牛肉等富含优质蛋白质的食物，这有利于修复受损的肌肉组织。其次，如果是腰椎手术后，要注意多吃富含钙的食物，如牛奶，鸡蛋，虾皮，豆制品等，这些都有利于钙的沉积并促进骨骼的愈合。此外，要注意多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如西红柿，苹果，香蕉，梨，葡萄等，这将有助于促进伤口愈合。