产后脚后跟疼是因为缺钙

病情分析：产后脚后跟疼不都是因为缺钙引起的，是因为骨质增生或者是跟腱炎引起的脚后跟疼，尽量多的卧床休息，看脚后跟疼是否有缓解的情况，也可以每天用温热的水热敷一下脚，来缓解疼痛，一定要注意脚后跟的保暖，不要着凉，平时要多注意休息，避免剧烈运动，要养成良好的生活饮食规律，不能熬夜，劳累，要保证睡眠充足，平时要保持乐观积极的心态，避免心理压力过大。