降血脂的食物有哪些

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，可以帮助起到可以降血脂的食物实际上是有很多的，比如是地瓜、土豆、南瓜、燕麦、胡萝卜、芹菜、海带、木耳、银耳、洋葱、菠菜、大白菜、青萝卜等都是可以多吃的，因为这类的食物，含有维生素、微量元素、膳食纤维能够净化血液，促进血液的循环以及促进脂肪的代谢，希望可以对你有一定的帮助的。