哪种营养素具有降低胆固醇吸收改善血脂的作用

病情分析：维生素c能够降低胆固醇的吸收。也可以改善血脂状况医生数c能够促进冠状动脉的血液循环，有效的降低血液中的有害胆固醇，维生素c还能够参与氨基酸的代谢，能够增加肠道对铁的吸收从而能降低胆固醇，同时要吃一些低油食物，每天可以多喝一些温开水，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果这样可以避免血脂增高。