1600米跑步需要多久

2021-05-06
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张翼副主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:1600m要走多久,这是需要根据每个人的走路习惯和走路速度的快慢来决定的。如果平时走路就比较快的话,那么1600m大概就在八分钟左右。但是如果走路会比较慢的话,可能需要十分钟或者是十几分钟左右都有可能。建议患者在日常生活中保持一定量的运动锻炼,这样对我们身体来说也是比较有好处的。这样不仅能够提高我们的身体免疫力,还能够达到消除脂肪的效果。
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