十大健脾养胃的食物？

病情分析：可以起到健脾养胃的食物，第1种就是红豆薏米粥是可以以红豆薏米为主要原料制成的一种药膳，可以用来治疗脾胃虚弱还可以使用薏米山药粥，以薏米和山药为主要原料配制成的，可以起到滋润肺，滋阴健脾开胃的功效，还可以使用大枣莲子粥，也是红枣与莲子为主要原料造成的一道药膳，有补中益气的功效，可以用来治疗脾气虚弱。