K歌真的能有瘦脸的作用吗
2021-11-08
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陈红伟
副主任医师
许昌市人民医院 整形美容科
病情分析:K歌有瘦脸的作用,但是效果是比较不明显的,需要长时间的做K歌才能有一点的效果,如果身体过于肥胖,建议多运动少饮食,饮食选择一些清淡,易消化的食物,不吃高油高盐高脂高糖的食物,需要注意选择一起可以瘦身的运动,如乒乓球,羽毛球游泳,跑步跳绳,等运动来帮助减肥,保持足够的睡眠就可以了,不要过多的睡觉或躺着。