怕冷的人要多补钙吗

病情分析：对于怕冷的患者而言，可以尽可能的多补充一些钙制品，因为医学证明怕冷与饮食中矿物质的缺乏也具有一定的关系，尤其是由于钙物质的缺乏，因此在日常的生活中可以多喝一些牛奶豆制品等都是可以的，它能够起到一个御寒的作用，但是也要特别注意，一定做到营养的均衡，多吃一些营养物质比较丰富的食物，这样能够提高人体的综合素质，也能够提高人体的御寒的能力，还要多进行一些体育锻炼，提高自身综合素质，提高自身的抵抗力。