颈椎和后背发凉怕冷怎么办

病情分析：颈椎后背发凉，可以通过推拿的方式缓解肌肉痉挛，消除疼痛，可以通过针灸治疗，也可以通过背部局部拔罐为主，结合红外线照射进行治疗，同时也可以选择中药口服进行治疗，患者在平时生活当中一定要注意保暖，避免空调温度过低，避免在潮湿的环境生活，要适当的进行运动，避免过度的劳累。