备孕期间吃什么菜好
病情描述:
备孕期间吃啥菜好
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:一般情况下,在备孕的期间吃以下几种菜品,对育龄女性是非常有好处的:第一,备孕期间的女性可以多吃些芹菜,第二,备孕期间的女性可以多吃些菠菜,第三,备孕期间的女性可以多吃些韭菜,第四,备孕期间的女性可以多吃些胡萝卜,第五,备孕期间的女性可以多吃鸡肉,鱼肉等。第六,备孕期间的女性可以多喝些牛奶,多吃些鸡蛋。
2022-03-03