沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.基底层细胞增殖:在表皮的最底层,称为基底层,每日产生大量新细胞。大约每天有30,000至50,000个新的角质形成细胞被生成。
2.细胞向上迁移:这些新生的细胞逐渐向上移动,通过棘层和颗粒层。此过程大约持续14天。细胞在迁移过程中逐渐成熟,并开始积累角质蛋白。
3.角质层形成:当细胞到达表皮的最外层——角质层时,它们已经变成了扁平、无核的角质细胞。这些细胞形成了一道防护屏障,可以防止水分流失和抵御外界侵害。
4.细胞脱落:最终,老化的角质细胞自然脱落。这个过程通常需要14天。一个完整的新陈代谢周期大约为28天。
保持皮肤健康需要适当的清洁和保湿,以支持这一自然过程。
