耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和环境调整:首先让孩子躺下休息,避免任何剧烈活动,保持安静、舒适的环境。适当调整光线以减少对眼睛的刺激。
2.观察症状:注意是否有其他伴随症状,如发热、呕吐、视觉变化或行为异常等。这些可以提供更多信息以判断问题严重程度。
3.补充水分:确保孩子摄入足够的水分,因脱水也可能引起头痛和头晕。
4.测量体温和血压:如条件允许,可以测量孩子的体温和血压。如果有发热或血压异常,应及时就医。
5.药物处理:可咨询医生后使用儿童适用剂量的止痛药,例如布洛芬或对乙酰氨基酚(请严格遵循药品说明书或医生指示)。
6.避免刺激因素:减少电子屏幕使用时间,避免噪音和强光。
如果症状持续不缓解或出现加重趋势,尤其是伴随其他明显异常表现,需尽早到医院就诊,以排除潜在严重病因,如偏头痛、感染性疾病或颅内病变等。