杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
气阴两虚的表现包括:
1.精神疲惫,明显的乏力感,即使经过休息后也难以恢复。
2.面色苍白或萎黄,皮肤干燥无光泽。
3.心慌气短,尤其在活动后更为明显。
4.盗汗,指夜间出汗且醒来时有汗液浸湿衣物。
5.舌苔少或无苔,舌质红,脉象细弱无力。
脾虚湿困的表现包括:
1.食欲不振,常伴有腹胀、消化不良。
2.大便稀薄,可能出现腹泻现象。
3.四肢沉重,身体感觉困倦懒动。
4.面部及下肢容易出现水肿。
5.舌苔厚腻,脉象缓慢或濡滑。
这两种情况常常与生活方式有关,例如饮食不当、过度劳累等。根据表现采取适当的调理措施,并在必要时咨询专业医生进行诊断和治疗,是改善症状的重要步骤。
