王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调节:避免进食油腻、辛辣以及刺激性食物,多吃易消化的食物,如米粥和面条,注意少量多餐。
2.合理休息:保持足够的休息时间,减轻身体负担,有助于缓解症状。
3.药物治疗:根据医生建议,使用抗酸药、胃黏膜保护剂或者止痛药来缓解症状,但切忌自行用药。
4.水分补充:确保摄入足够的液体,以防止脱水,尤其是在伴有呕吐或腹泻的情况下。
5.观察症状变化:若腹痛持续加重或伴随发烧、呕吐等症状,应及时就医,以排除严重疾病如阑尾炎、胆囊炎或胰腺炎的可能性。
在日常生活中,通过保持健康的饮食习惯和规律的作息,可以有效预防胃肠道问题的发生。在出现持久或无法缓解的腹痛时,寻求医疗帮助是必要的。
