喝荷叶水的作用与功效是什么

2024-11-21
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:荷叶水被认为具有多种健康功效,主要体现在帮助减肥、降脂和改善消化功能。

1.帮助减肥:荷叶中的生物碱成分可以促进新陈代谢,加快脂肪的分解,有助于体重管理。

2.降脂作用:研究表明,荷叶中的黄酮类化合物能够降低血液中的胆固醇水平,帮助预防心血管疾病。

3.改善消化:荷叶有助于调节胃肠功能,缓解便秘及腹胀等症状。

4.清热解暑:荷叶性寒,具有清热解毒的作用,是夏季常用的饮品之一。

在饮用荷叶水时,应注意适量,以免引起消化不良等不适症状。长期使用前建议咨询专业医师。

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