做完身体按摩后身上疼怎么回事

2025-07-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:身体按摩后出现疼痛可能是由于肌肉或软组织受到压力或刺激导致的。以下是可能的原因:

1.肌肉疲劳:按摩过程中施加的压力可能会导致肌肉过度疲劳或紧张,从而引发疼痛。

2.压力过大:按摩师在操作时使用过大的力量,可能会对肌肉和软组织造成暂时性的损伤。

3.疲劳积累:如果在按摩前身体已经处于疲劳状态,按摩可能会进一步加重这种疲劳感。

4.不适应按摩手法:个体差异使得某些人在接受强力按摩或深层组织按摩时感到不适。

5.局部炎症:按摩过程中摩擦、拉伸等动作可能引起局部炎症反应,导致疼痛。

6.恢复过程:身体在按摩后的恢复过程中可能会出现短暂的不适或疼痛,这通常是正常的生理反应。

当出现身体按摩后的疼痛时,建议观察疼痛持续时间和程度。如果疼痛持续时间较长或严重,应考虑寻求医生的专业意见。同时,选择合适的按摩力度和手法以避免不必要的疼痛是非常重要的。

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