韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳:按摩过程中施加的压力可能会导致肌肉过度疲劳或紧张,从而引发疼痛。
2.压力过大:按摩师在操作时使用过大的力量,可能会对肌肉和软组织造成暂时性的损伤。
3.疲劳积累:如果在按摩前身体已经处于疲劳状态,按摩可能会进一步加重这种疲劳感。
4.不适应按摩手法:个体差异使得某些人在接受强力按摩或深层组织按摩时感到不适。
5.局部炎症:按摩过程中摩擦、拉伸等动作可能引起局部炎症反应,导致疼痛。
6.恢复过程:身体在按摩后的恢复过程中可能会出现短暂的不适或疼痛,这通常是正常的生理反应。
当出现身体按摩后的疼痛时,建议观察疼痛持续时间和程度。如果疼痛持续时间较长或严重,应考虑寻求医生的专业意见。同时,选择合适的按摩力度和手法以避免不必要的疼痛是非常重要的。
