婴儿能否喝纯牛奶补充钙质

2025-07-22
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:婴儿不宜直接饮用纯牛奶作为钙质补充来源,因为纯牛奶可能导致肠胃负担和营养失衡。

1.婴儿的消化系统尚未发育完全,纯牛奶中的蛋白质含量较高,可能引起消化困难,导致腹泻或便秘。

2.纯牛奶中含有较高的矿物质,如钠、钾等,这对于婴儿的肾脏来说是一种负担,可能增加肾脏负荷。

3.婴儿对铁的需求量大,而纯牛奶中铁的含量不足,如果过多食用可能导致缺铁性贫血。

4.虽然牛奶中钙质丰富,但维生素D含量很低,而维生素D对于钙的吸收至关重要,因此不能单靠牛奶来满足婴儿钙的需求。

对于6个月以内的婴儿,应主要以母乳或配方奶为主,母乳提供了婴儿所需的全部营养。而对于6个月以上添加辅食的婴儿,也应继续以母乳或配方奶为主,并逐步引入富含钙质的辅食。在给婴儿添加新食材时,应遵循医生或专业人士的建议,以确保婴儿获得全面而均衡的营养。

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