邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式因素:
吸烟和饮酒:长期吸烟和过量饮酒可能导致精子质量下降,包括数量减少。
饮食不均衡:缺乏必要的营养素,如维生素C、E和锌等,可能对精子产生负面影响。
体重问题:肥胖可能影响激素水平,从而影响精子的生成。
2.健康状况:
生殖系统疾病:如睾丸炎或附睾炎等感染可能损害精子生成。
激素失调:睾酮水平异常可能减少精子生产。
遗传因素:某些遗传条件可能影响精子数量和质量。
3.环境因素:
热暴露:经常接触高温环境,如桑拿或热浴,可能会降低精子生成。
化学污染:暴露于农药、重金属和其他有毒化学物质可能损害生殖健康。
4.压力和精神健康:
长期压力和焦虑可能干扰激素平衡,影响精子数量。
通过以上因素可以看出,生活习惯调整、健康监测和避免不利环境暴露对于保护男性生殖健康至关重要。