牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肾脏对一些茶叶成分可能较为敏感,比如咖啡因。咖啡因有利尿作用,会增加肾脏负担,导致腰部不适。若有类似情况,一般建议减少或停止摄入含咖啡因的饮品。
2.茶叶中可能含有草酸盐等物质,过量摄入会影响钙的吸收,并可能在肾脏形成结石,导致疼痛或不适感。适量饮茶且多摄入水分有助于减少结石风险。
3.某些个体可能对特定茶类中的其他成分过敏或不耐受,如茶氨酸或单宁,这可能引起肾脏区域的不适。更换茶叶种类或饮用量可以帮助判断是否由此引起。
4.若饮茶后腰部不适伴随其他症状如尿液异常、发热或严重疼痛,可能提示肾脏问题,需要医疗评估和处理。
饮茶量和频率应根据个人健康状况调整,确保充足的水分摄入,以支持肾脏功能。保持均衡饮食有助于维持整体健康。