史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光检查:首先需要通过专业的验光检查确定准确的屈光度。这通常由眼科医生或验光师使用专门设备进行,以确保最佳矫正效果。
2.镜片选择:根据验光结果,可以选择不同类型的镜片。一般情况下,单焦点镜片能够有效矫正近视。如果近视度数较高,可以考虑选择较薄的高折射率镜片,以减少镜片的厚度。
3.镜框选择:选用合适的镜框,不仅有助于佩戴舒适,还可以减轻镜片厚重带来的负担,尤其是在度数较高的情况下。确保镜框大小适合脸型,并能固定在鼻梁处,以避免滑动。
4.双眼平衡:尽量保持双眼的视觉平衡,如果另一眼视力良好,则可能需要对视力差异进行特殊处理,以避免长时间佩戴后产生视觉疲劳或眼睛不适。
5.定期复查:青少年阶段由于身体发育,视力可能会发生变化,应定期进行视力检查,确保镜片度数更新及时,以维持最佳矫正状态。
由于青少年时期视力变化较快,需关注眼健康,定期检查视力并适当调整镜片度数。避免长时间近距离用眼,养成良好的用眼习惯。
