陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后0-2天:一般建议在术后的头两天进行冰敷,以帮助减少手术引起的肿胀和瘀血。冷敷可以收缩血管,减缓炎症反应。
2.术后3-7天:在此期间,可以开始进行热敷,具体时间因个体恢复情况而异。热敷能够促进局部血液循环,加速淤血吸收并减轻肿胀。每次热敷的持续时间约为15-20分钟,每天可以进行2-3次。
3.术后7天后:根据恢复情况,有的可能不再需要继续热敷,但若仍有轻微肿胀,适当延长热敷时间也是可以的。大部分人在术后一周左右基本消肿,但实际恢复速度会因个人差异有所不同。
在进行热敷时,应注意温度适中,避免温度过高导致皮肤灼伤。在选择热敷材料时,也要确保其清洁卫生,以防感染。
