邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.药物治疗:
术后立即使用镇痛药如非甾体抗炎药或乙酰氨基酚,以缓解轻至中度疼痛。
对于中到重度的疼痛,可以考虑使用阿片类药物,如吗啡、羟考酮等,但需在医生指导下谨慎使用以避免副作用。
局部麻醉剂如利多卡因也可以用于消除局部神经痛。
2.物理治疗:
冰敷:术后早期,每次冰敷15-20分钟,每天3-4次,帮助减少肿胀和疼痛。
温热疗法:术后几天至一周后,可采用温暖湿敷,以促进血液循环和组织愈合。
逐步增加活动量,通过专业指导下的轻柔运动和拉伸,有助于恢复肩关节的灵活性和减少僵硬感。
3.心理支持:
放松技巧,如冥想、深呼吸练习,有助于减轻焦虑和疼痛感知。
与专业心理咨询师交流或参加支持小组,分享经验和情感,可以提供情感支持和有效的应对策略。
通过以上措施,术后的疼痛通常可以得到有效控制。在此过程中,定期与医护人员沟通,以便及时调整治疗方案,确保康复顺利进行。