陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.短期效果:在戒酒后的前1-2周内,某些人的血压可能会有所下降。这一阶段是身体从大量或长期饮酒中恢复的初期反应。
2.中期改善:从3-8周开始,许多人的血压将继续下降并趋于稳定。此时,体重减轻和心血管健康改善等因素也可能有助于血压调节。
3.长期稳定:经过数个月,大部分戒酒者的血压会趋于正常水平,特别是在持续保持健康生活方式的情况下。
戒酒过程中,需注意监测血压变化,并进行定期健康检查,以确保血压达到理想水平并维持稳定状态。同时,结合适当运动和健康饮食,可进一步促进血压的平稳下降。
