沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高增长主要发生在青少年时期,由于骨骼快速发育,关节和肌肉可能会出现暂时性的紧张或不适,但这不等同于腰椎疼痛。大多数情况下,这种不适是短暂且轻微的。
2.腰椎疼痛的常见原因包括姿势不良、肌肉劳损、椎间盘突出、脊柱侧弯、以及某些疾病如骨质疏松症等。这些因素通常与身体活动、生活习惯及遗传因素有关,而非简单的身高增长。
3.在少数情况下,快速的身高增长可能导致身体的协调性暂时失衡,从而增加腰椎压力。但这种情况多由于躯干肌肉力量不足或柔韧性不足引起,通常通过锻炼可以得到改善。
保持良好的姿势和适度的运动可以有效预防和缓解腰椎不适。在感到腰椎持续疼痛或不适时,建议及时就医进行详细检查,以便确定具体原因并采取合适的治疗措施。