卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.食物变质:在高温条件下,食物容易腐败变质,细菌和病毒繁殖迅速。如果进食了被污染的食物,可能会引发急性胃肠炎,从而导致腹泻。
2.水分摄入不足:高温情况下,人体出汗增多,容易导致脱水。当身体缺水时,胃肠道功能可能受到影响,引起消化不良和腹泻。
3.热应激反应:在极端温度下,机体可能出现热应激反应,表现为消化系统紊乱,其中包括腹泻。
4.饮食习惯改变:夏季人们更倾向于食用辛辣、生冷或油腻食物,这些都可能刺激肠胃,引起腹泻。
为了减少高温导致的腹泻,应注意食品保存与卫生,确保充足的水分摄入,避免过量食用刺激性食物,同时留意环境温度变化对自身健康的影响。