杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补充水分:高烧会导致身体大量失水,因此在孩子出汗后,应尽量让其多喝温水,以防止脱水。若孩子不愿意一次喝太多,可以尝试少量多次饮用。
2.注意清洁:汗液的积累可能导致皮肤刺激。在出汗后,建议用温水为孩子擦拭身体,尤其是容易产生褶皱的地方,如颈部、腋下和腹股沟处。这有助于去除汗液和降低体表温度。
3.保持通风:让孩子所在的房间保持适当通风,温度适中,有助于进一步降低体温。同时,避免过度穿衣,选择轻薄、透气的衣物以帮助散热。
4.观察病情:虽然出汗常被视为退烧的标志之一,但仍需密切关注孩子的整体状况。如果高烧持续不退或伴有其他严重症状,如呼吸困难、意识模糊等,应及时就医。
通过这些措施,可以有效帮助孩子改善高烧后的状态,促进身体恢复。