沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:身高的70%-80%由遗传决定。如果家族成员普遍较高,那么仍有机会继续长高。
2.骨骺线:男性一般在16-18岁时骨骺线闭合。这意味着17岁的男性骨骺线可能即将闭合或已经闭合。若骨骺线未完全闭合,理论上仍有增高可能。
3.运动类型:适度的运动如篮球、游泳和跳跃类运动有助于刺激骨骼生长。但过度运动可能导致身体疲劳,对健康产生不利影响。
4.营养摄入:充足的营养尤其是钙、维生素D和蛋白质的摄入对骨骼健康和身高增长重要。
5.睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌,促进骨骼生长。
17岁的男性通过合理的运动和良好的生活习惯可能会有助于身高增长,但最终结果主要受遗传和骨骼发育状况的影响。