陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高原地区空气稀薄,氧气含量较低,可能导致高血压患者出现头痛、头晕、呼吸困难等症状。这是因为低氧环境会引起血压升高,加重心脏负担。
2.在海拔2500米以上,部分高血压患者可能会感到不适,通常在海拔3500米以上症状更为明显。建议尽量避免快速上升至高海拔,以便身体逐渐适应。
3.对于中重度高血压患者,特别是那些有未控制的高血压或伴随其他心血管疾病者,应提前咨询医生意见,以评估个人健康状况是否适合旅行。
4.在高原地区,需要定期监测血压,并按时服用降压药物。携带足够的药品以备不时之需,并确保旅行期间保持适当的水分摄入,避免脱水。
5.若出现严重高原反应症状,如胸痛、极端呼吸困难或意识模糊,应立即下撤到低海拔地区并寻求医疗帮助。
高血压患者可以在做出充分准备和评估的情况下赴高原旅游,但必须密切关注自身健康状况,逐步调整适应环境变化。