吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.高钙蛋白粉提供了优质蛋白质,有助于促进肌肉修复和伤口愈合。对于手术后恢复体力有一定帮助。每日摄入的蛋白质总量应符合个体需求,不宜过量。成人通常需要每天每公斤体重0.8克至2克的蛋白质,根据活动水平和恢复需求调整。
2.钙对于骨骼健康至关重要,但过量摄入可能导致其他问题,如肾结石或影响其他矿物质的吸收。成人每日钙推荐摄入量通常为1000毫克至1200毫克。根据个人饮食习惯和身体情况,考虑补钙的必要性。
3.选择高钙蛋白粉时,应注意产品成分,避免含有过多糖分或添加剂,并确保其来源安全可靠。阅读标签了解其中所含的营养素含量,确保与日常饮食相平衡。
手术后的恢复期需要全面的营养支持,合理搭配膳食是关键。结合医生建议和个人身体状况,选择适合的营养补充方案,有利于增强体质和加快康复进程。定期监测身体状况并调整饮食计划可以更好地满足恢复需求。