袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:通过使用非甾体抗炎药以及肌肉松弛剂可以减轻疼痛和炎症,帮助缓解偏头痛症状。对于严重的头痛,可以考虑使用偏头痛专用药物,例如曲坦类药物。
2.物理疗法:可应用热敷、按摩或针灸等物理治疗方法来改善血液循环和减轻肌肉紧张,从而缓解偏头痛和颈部不适。同时,建议在专业人员指导下进行颈椎及肩部的康复训练,增强肌肉力量和灵活性,促进颈椎恢复正常曲度。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对恢复颈椎曲度非常重要。避免久坐或长时间低头,定期进行拉伸和活动有助于减少颈椎压力。确保充足睡眠并控制压力水平,有助于减少偏头痛频率。
持续关注身体状况并与医疗专业人员保持沟通,有助于实施有效的治疗方案和预防措施。