夜晚出现手腕和手部麻木的原因

病情分析：夜晚出现手腕和手部麻木通常是由于正中神经受到压迫，即腕管综合征。此情况在夜间更为明显，因为睡眠时姿势可能加重神经的压迫。

1.腕管综合征：这是最常见的原因，在腕部，正中神经经过一个狭窄的通道。如果该位置受到压迫或刺激，就会导致手部麻木。临床上，腕管综合征占所有病例的75%以上。

2.不良睡姿：长时间保持某种特定姿势，例如手腕弯曲，会增加神经的压力，从而加重症状。这种现象并不少见，约占30%的患者报告在夜间有症状加重。

3.系统性疾病：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病也能引发手部麻木，这些疾病在成年人的患病率分别达到10%和5%。

4.外伤或炎症：任何影响正中神经的创伤或腕部炎症都可能引起相似的症状，但较为少见，占不到10%的病例。

及时调整睡姿、使用护腕以减少夜间手部压力，以及看医生进行专业评估，有助于改善夜间的麻木症状。如果怀疑有潜在的系统性疾病，需进行相关检查和治疗。